Empolgante Leek Mücver

Leek Mucver Receitas

Estamos cá com a receita de alho-poró mucver, um dos sabores que vão fazer mesmo quem não gosta de alho-poró apaixonar o alho-poró com seu sabor magnífico! Esta receita é muito ligeiro e muito farta. Temos a certeza que quem procura uma escolha sem mesocarpo e quem se preocupa com as calorias daquilo que come vai apaixonar esta receita. Não gostaria de pedir a receita de alho-poró, uma das receitas práticas? Fortuna para você agora.

Ingredientes para a receita do Leek Mucver

  • 4 ramos de alho-poró
  • 2 cenouras
  • 2 ovos
  • 4 colheres de sopa de iogurte
  • 6 colheres de sopa de farinha de trigo integral
  • 1 punhado de endro (ou salsa)
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta

Porquê fazer a receita do alho-poró Mücver?

  1. Pique o alho-poró e rale as cenouras.
  2. Adicione todos os outros ingredientes à mistura de cenoura e alho-poró e misture.
  3. Com a ajuda de uma colher, colocamos o mucver na bandeja sobre a qual colocamos papel vegetal. Nós adicionamos algumas sementes de gergelim sobre eles.
  4. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por 25-30 minutos.